CAMINHOS DA PREVENÇÃO

CAMINHOS DA PREVENÇÃO

SÉRGIO SÁ
GILBERTO FONSECA

2ª EDIÇÃO 



Sumário 

 

Agradecimentos

Prefácio

Apresentação dos módulos

MÓDULO I - PROGRAMA ERGONÔMICO

Capítulo 1 - Ergonomia

Ergonomia, nossa grande aliada

Histórico

A Ergonomia na Pré-História

A Ergonomia na Atualidade

O Taylorismo e a Ergonomia

Guerras Mundiais

Ergonomia no Brasil

Estudiosos da Ergonomia

Uma nova ciência

Objetivos básicos da Ergonomia

Abrangência da Ergonomia

Ergonomia nas empresas

Custo e benefício da Ergonomia

Capítulo 2 - Programa Ocupacional

Projeto Ocupacional: macroatuação sincronizada

Macroergonomia

Projeto Ocupacional nas Empresas

Projeto ocupacional: Uma Visão de Conjunto

Programa Ergonômico

Padrão de Qualidade

Legislação da Previdência Social a partir de 2007 – NTEP

MÓDULO II – EMPRESA E PREVENÇÃO

Capítulo 3 - Contratando o Trabalhador

Parte I - Gestão de RH: Contexto Organizacional

O que o trabalho representa para você?

Papel do gestor de RH

Como contratar

Cargos e salários

Descrição de cargos

Recrutamento

Seleção

PATD – Programa Anual de Treinamento e Desenvolvimento

Avaliação de Desempenho

Gestão de Competências

Capítulo 4 - Seleção de Pessoal nas Empresas

Parte II - Gestão de RH

Seleção de Pessoal nas Empresas

Recrutamento estratégico

Exames físicos / ergonômicos

Histórico

Recrutamento criterioso / Biótipo e Antropometria

Exame Físico admissional

Exame físico visando o trabalho pesado

Coluna e sua Mobilidade

Escoliose

Trabalho pesado / biótipo

Evitando a Contratação de Risco

Dicas e Precauções

Contratar mal

Odontologia – importante integrante do SESMT

ANEXO – EMPRESA/ FORMULÁRIOS

Histórico no Admissional

Exame Físico Admissional

Periódico Ergonômico

Mapeamento de Queixas

MÓDULO III – PROJETO ERGONÔMICO NAS EMPRESAS

Capítulo 5 - Projeto Ergonômico nas Empresas

Análise Ergonômica do Trabalho – AET

Programa Ergonômico – passo a passo

Ciclo de uma célula desajustada

Ciclo de uma célula ajustada

Alguns Ajustes e Melhoramentos

AET – descrição de cargo

Trabalho leve

Trabalho pesado - Recomendações

Empresa e a prevenção de acidentes

Periódico Ergonômico

Capítulo 6 - Ergonomia na Agricultura

Trabalho no setor agrícola

Dicas para facilitar colheitas em altura

Capítulo 7 - LER / DORT

Tempos de mudança e modernidade

Saúde do Trabalhador

Sistema Musculoesquelético e sua Relação com o Trabalho

Histórico

DORT - Classificação/ Estágios / Graus

Efeitos posteriores à LER/DORT

Quando a prevenção não é devidamente praticada

Dados que preocupam a sociedade e o setor produtivo

Paralelo entre acidente de trabalho e doença ocupacional

Legislação trabalhista

Ginástica Laboral

Capítulo 8 - Acidente de Trabalho

Acidente de Trabalho

Principais acidentes do trabalho acometendo segmentos corporais

Ergonomia x Acidente de trabalho

Pirâmide – evolução dos acidentes

Tipos de erros humanos

Quando o Medo é um Mecanismo de Defesa

Os destemidos

Medo ignorado

Monotonia

Fadiga

Dados, lembretes, informações oportunas

Segurança

Prevenção de Acidentes

Capítulo 9 - Cuidados com os órgãos dos Sentidos no Trabalho

Olhos e Visão

O Aparelho Ótico

O Inacreditável Número de Movimentos do Olho

Proteção dos Olhos

Sobrecarga Visual

Fadiga visual

Audição e Ruído

Definição de Ruído

Classificação do Ruído

O Efeito do Ruído na Audição

Lesões Auditivas por Ruído

O Ruído na Empresa

Efeitos Fisiológicos e Psicológicos do Ruído

Sobrecargas Mentais do Ruído

Medidas de controle do ruído

O Ruído e a Saúde do Trabalhador

Programa de Conservação Auditiva (PCA)

Como Prevenir do Ruído

Capítulo 10 - Educando o Trabalhador

Educando o trabalhador

Falando a linguagem do trabalhador

Responsabilidade e seus “causos”

Casos de operários despreparados

Consolidação do valor do corpo

Os Olhos / As Mãos / A Coluna Vertebral

Conhecendo um pouco mais a Biomecânica Humana

Algodão x Chumbo

Acidente é obra do acaso?

Monotonia, Stress e Fadiga  

Revendo informações

MÓDULO IV – MECÂNICA DO CORPO HUMANO

Capítulo 11 - Noções de Anatomia da Coluna Vertebral

Noções de Anatomia e fisiologia

Vértebras (ossos da coluna)

Coluna Cervical

Coluna Torácica

Coluna Lombar

Movimentos da Coluna

Sistema Nervoso Central

Medula

Medula e Nervos Periféricos

Discos Invertebrais

Sistema Muscular

Tendões

Bainha Sinovial

Ligamentos

Fisiologia Muscular

Rendimento do Corpo

Trabalho estático e dinâmico

Capítulo 12 - Biomecânica Humana – Coluna Vertebral

Biomecânica Ocupacional

Biomecânica Básica da Coluna Vertebral

Mobilidade da coluna

Levantamentos de Peso e Pressão no Disco Intervertebral

Flexão de Tronco e a Perda das Curvas Fisiológicas

Sistema de Alavanca / 198

Modelo Estático e Força de Reação em duas posturas diferentes

Postura de Risco no Setor Produtivo

Informações que fazem a diferença

Síntese, Dicas e Recomendações

Capítulo 13 - Algias da Coluna

Introdução

Algias de Coluna

Capítulo 14 - Biomecânica dos Membros Superiores

Os membros Superiores no Trabalho (Biomecânica)

Ombros

Relação entre Escápula, Ombro e Dores nas Costas

Ombro e a Posição Sentada

Ângulos e Graus dos Braços e Ombros

Punho e o Trabalho de Pega

Repetitividade e seus riscos

A Importância da Pausa no Trabalho

Alguns Movimentos da Mão

MÓDULO V - CADEIRA E PREVENÇÃO

Capítulo 15 - Trabalho na Posição Sentada

Variação de Posturas no Trabalho Sentado

1- Trabalho diante do computador

Luminosidade

Posicionamento adequado

Traumatismos diante de um computador

O computador e suas duas faces

Riscos em potencial do trabalho sentado

2. Trabalho Semi sentado

3. Motorista Profissional

4. Tratorista

5. Empilhadeirista

Vantagens e Desvantagens do Trabalho na Posição Sentada

Desvantagens da Posição Sentada no Trabalho

Vantagens da Posição Sentada em Relação à Posição em Pé

Vantagens da Posição Semi sentada em Relação à Posição em Pé

Modificações das curvas da coluna

A biomecânica do ato de sentar

Capítulo 16 - Estudos e Pesquisas de Cadeiras

Agregando Tecnologia – Um Histórico

A Evolução das Cadeiras

Características técnicas de cadeiras

Aquisição correta de cadeiras

Cadeira ergonômica x NR 17

MÓDULO VI - QUALIDADE DE VIDA COMO FATOR DE PREVENÇÃO

Capítulo 17 - A Organização Financeira nas Pequenas Empresas

O Financeiro na Organização do Trabalho em Pequenas Empresas

Organização do Trabalho

Organização Financeira

Profissionais Liberais / Empresário

Organizando o trabalho nas pequenas e médias empresas

Planejamento

O bolso do dono / O caixa da empresa

Fatores externos

Competências: profissional x empresarial

Os 4 Ps do Marketing

Ponto

Preço

Produto

Promoção

Finanças / Software de Gestão

A Informatização da Empresa

Empresa Familiar

Empresas de Subsistência

Dicas

Dicas de sucesso para qualquer empresa

Fatores que geram fracasso

O que fazer para evitar o fracasso

Patrimônio Líquido

Gráficos

Percentual de fechamento anual de pequenas empresas no Brasil

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